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Hoy voy a hablaros de los atentados terroristas y las respuestas de miedo que todo esto conlleva. Sé que es un tema complicado y delicado, pero creo que desde la psicología tenemos que dejar un espacio especial para hablar de todo esto. Como siempre digo, el miedo es una respuesta normal ante una situación que.. leer más →

Alimentación emocional o comer emocional. Sé que todos sabemos que lo que comemos actúa directamente en nuestro organismo, pero también en nuestra psique./alma. Pero el término de alimentación emocional… ¿A qué nos referimos con esto? A aquellas personas que no comen únicamente por necesidad o placer, sino por un estado de ánimo. Se busca a.. leer más →

Repercusiones emocionales que tiene el hecho de subir fotos a las redes sociales y la inseguridad que se esconde, en ocasiones, detrás de todo esto. ¿Subir fotos a las redes sociales es un síntoma de inseguridad? Subir fotos a las redes sociales es un síntoma de inseguridad, pero obviamente depende de muchos factores que debemos.. leer más →

El enojo o enfado es una emoción humana totalmente normal y, por lo general, saludable. Todos sabemos lo que es el enfado y todos lo hemos sentido. Todo el mundo se enfada y el enfado, como todas las emociones, es eficaz para sobrevivir. DIFERENCIA ENTRE ENFADO SALUDABLE Y ENFADO PATOLÓGICO. Pero hay que diferenciar el.. leer más →

El duelo en niños Es un tema muy importante, y es que aunque no suelen comprender el significado de la muerte hasta que no tienen 3 ó 4 años, sí experimentan la pérdida de parientes cercanos. El duelo de niños no debe ser pasado por alto cuando un miembro de la familia ha fallecido. ¿Cómo.. leer más →
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