¿Por qué nos asusta el silencio mental? Detente un instante. Trata de concentrarte única y exclusivamente en las palabras que vas a leer a continuación, disfrutando de esa magnífica sensación que te aporta el ser capaz de enfocarte en algo concreto. Abandona todas...
El secreto de Rafa Nada. Habilidades psicológicas muy desarrolladas. Una de las claves de Rafa Nadal está en su fortaleza mental ya que las creencias son el motor de funcionamiento del individuo. Las personas actuamos, valoramos, juzgamos y pensamos en función de...
No hago más que preguntarme… ¿Para qué sirve la culpa? Muchas personas cuando son despedidas se culpan a sí mismas por esa situación. Creen que su despido se debe a algo que han hecho mal o que no hicieron y que de haber obrado de otro modo no habrían sido...
El camino hacia las estrategias de uno mismo Las personas; nos vamos adaptando a las novedades de un entorno continuamente cambiante, modificando nuestro sistema de valores,innovando nuevas formas de relacionarnos, aprendiendo nuevos comportamientos, etc. Este...
Taller sobre el Insomnio. Se realizará los días 28, 29 y 30 de Abril en la Casa Joven de Segovia, con 2 horas de duración cada día (de 18:30 a 20:30). Inscripción gratuita. Nunca es tarde para aprender estrategias/herramientas que puedan ayudarte a descansar. Aquí os...
