BAJA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN DESDE EL PUNTO DE VISTA PSICOLÓGICO.  ¿Qué es la frustración? Es el sentimiento que surge cuando no conseguimos lo que queremos. La frustración es parte de la vida, no podemos evitarla ni huir de ella pero sí podemos aprender a manejarla y superarla, podemos cambiar nuestra actitud ante ella… leer más →

El sentido del humor es una de las mejores terapias contra el tedio y la depresión. Hay numerosos estudios que demuestran el efecto positivo del sentido del humor y también de la risa en el estado físico y emocional del individuo, con una influencia directa en el sistema inmunitario. Hoy día no es difícil encontrar, por.. leer más →